緊張、焦慮、負(fù)能量充斥著我們的日常。

使得我們想要尋求一種

追求寧靜心靈的有效方法。

廬月又?省園精品民宿——頌缽音療

跟隨從耳朵到身體上的共振帶來的安撫，

從聲音到情緒里安寧之后得到的自我療愈。

SECTION / 1 以缽靜心，以音觀心。

匆忙的步履中，總有一刻想要暫別城市，隱入山水，體驗(yàn)一場(chǎng)頌缽冥想，拾回心底久違的力量。

廬月又?省園精品民宿不僅是一處居所，

更是一方心靈安放之地。

開闊的公共區(qū)域，適于瑜伽、冥想、圍爐煮茶、身心靈養(yǎng)生或者精致的主題活動(dòng)等。其中的頌缽音療，以缽靜心，以音觀心，在共振中連接自我。

SECTION / 2 走進(jìn)頌缽，靜心冥想。

頌缽，它誕生于2500多年前的古印度，是以喜馬拉雅的隕石提煉再由手工打造而成的，原本是僧侶人當(dāng)做食器用途的器具，慢慢的有許多人拿它來用來靜心冥想，頌缽悠遠(yuǎn)的聲音，深沉且寧靜。仿佛只要持缽者一敲，就可以讓人進(jìn)入身心舒緩的狀態(tài)。由頌缽發(fā)出的梵音聲響，能夠使人身體放松，同時(shí)能平衡，調(diào)和人體的七個(gè)脈輪，每個(gè)頌缽的震動(dòng)頻率都很特殊，非現(xiàn)代化的機(jī)器可以復(fù)制的。

缽誕生在1200多年前古代的印度，透過佛教由印度北部傳到西藏，由西藏民眾攜帶，傳入尼泊爾。尼泊爾的宗教特別發(fā)達(dá)。相傳佛祖釋迦摩尼在這里誕生，所以世界各地的信徒都是去這里旅行和朝圣。人們發(fā)現(xiàn)，日常作為食器的缽，有很多在被敲擊的時(shí)候，都可以發(fā)出奇妙的聲音，這聲音安靜悠遠(yuǎn)，使人可以很快進(jìn)入一種深度的冥想狀態(tài)。很多西方的游客驚嘆于這些古老的頌缽的驚人的音色，而將其命名為西藏頌缽。

SECTION / 3 用干凈圣潔的音流振動(dòng)，去撫平內(nèi)心的不安和焦慮。

在這個(gè)喧囂的時(shí)代，我們不可避免的緊張、焦慮和恐慌，我們渴望，能有一種直抵靈魂深處的聲音，一份干凈圣潔的音流振動(dòng)，去撫平內(nèi)心的不安和焦慮，啟迪內(nèi)在的智慧。對(duì)敲缽者來說，聆聽自己所敲出的聲音，感受缽聲帶來的頻率，可以訓(xùn)練自己對(duì)內(nèi)在的省察、對(duì)身體的感知力，你會(huì)在自己所敲出的振動(dòng)里，懂得如何以缽靜心、以音觀心。

無論是東方的印度、尼泊爾、西藏，還是在西方，頌缽已普遍用來當(dāng)做理療、聲音按摩、聲音治療和脈輪平衡的一種媒介或一種工具，是深受肯定的一種療法。

SECTION / 4 為什么應(yīng)該將音聲療愈 融入日常？

1、減少壓力，促進(jìn)放松

音聲療愈的主要益處之一是它能夠減少壓力和促進(jìn)放松。當(dāng)我們有壓力時(shí)，我們的身體會(huì)產(chǎn)生皮質(zhì)醇，這會(huì)導(dǎo)致一系列負(fù)面的健康影響，包括失眠、體重增加、焦慮。聲音療法有助于降低皮質(zhì)醇水平，誘發(fā)放松狀態(tài)，使我們感到更加自在，而能夠更好地應(yīng)對(duì)日常生活的需求。

2、改善睡眠

許多人飽受睡眠問題困擾，入睡困難或徹夜難眠。音聲療愈可以成為改善睡眠質(zhì)量的有效工具。舒緩的聲音和振動(dòng)可以幫助平靜大腦，放松身體，使人更容易入睡并保持更長(zhǎng)的睡眠時(shí)間。

3、增強(qiáng)正念和自我意識(shí)

融入日常的音聲療愈實(shí)踐也可以增強(qiáng)正念和自我意識(shí)。通過專注于當(dāng)下和正在體驗(yàn)的聲音和振動(dòng)，我們可以調(diào)諧我們自己的想法、感受和情緒。這可以幫助我們更好地了解自己，并在生活中做出更有意的選擇。

SECTION / 5  頌缽療愈正在治愈的人群...

人體接觸頌缽時(shí)，大腦里面會(huì)產(chǎn)生Alpha波，影響荷爾蒙的分泌，可以讓人進(jìn)入深度放松狀態(tài)，調(diào)節(jié)睡眠，增補(bǔ)能量，快速補(bǔ)充體力，緩解疼痛，促進(jìn)排毒，凈化修復(fù)氣場(chǎng)，提高專注力，創(chuàng)造力與直覺力等作用。

這種自然療愈沒有任何負(fù)作用，受到了絕大部分人的歡迎。

對(duì)于這些人很適合接受頌缽療愈。

壓力大的人群

肩頸有問題的人群

腸胃不適的人群

偏頭痛的人

失眠多夢(mèng)話的人群

廬月又?省園精品民宿，一個(gè)可以傾訴的地方、一個(gè)真正傾聽的地方，是您心靈的驛站，重心出發(fā)的起點(diǎn)。

SECTION / 6 一輪廬州月，歸心向山野。

—— 廬月又?省園簡(jiǎn)介

廬月又·省園精品民宿是肥西縣三河文旅發(fā)展有限公司旗下肥西縣廬月又酒店管理公司的首家鄉(xiāng)村文化主題民宿，位于安徽省合肥市肥西縣銘傳鄉(xiāng)，由原潛山啟明小學(xué)改建而成，也是安徽省首家民宿學(xué)校實(shí)訓(xùn)基地，“我把肥西送給你”肥西特產(chǎn)民宿體驗(yàn)店，該民宿不僅能夠?qū)せ卮迓錈熁饸?，還能大大復(fù)興鄉(xiāng)村歷史人文情懷。項(xiàng)目通過藝術(shù)、文化、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)的多元素自然融合，于青山綠水之間喚醒肥西省園的朝氣。

【山野療愈套餐】

觀景房型原價(jià)1516元

套餐活動(dòng)價(jià)699元

【優(yōu)惠包含】

│免費(fèi)頌缽音療體驗(yàn)│

│入住房間任選│

│雙人份精致營(yíng)養(yǎng)早餐│

│雙人下午茶套餐一份│

│手特調(diào)雞尾酒一份│

│省園私房菜9.5折優(yōu)惠│

山水之間，天地之音，以靜美姿態(tài)，

隱于大潛山北麓、塵囂之中。

在廬月又?省園精品民宿

回歸片刻自然。

訂房電話：19314029019